TI SEGUIRÀ - PASSO DOPO PASSO - A:
- Incrementare la Capacità di Salto
- Aumentare la Velocità di Gambe
- Massimizzare la Forza Esplosiva
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- Spiegazione con VIDEO ESECUTIVI di tutti gli esercizi delle schede d'allenamento, con qualche extra sul riscaldamento, sul post allenamento e sulle misurazioni del salto verticale.
- AVANZATO: Nuove tecniche di sforzo super efficaci che garantiscono un rapidissimo aumento dell'elevazione
- BONUS: Plioweek, una settimana d'allenamento molto intensiva basata completamente sulla pliometria... per fare il LEVEL-UP.
COSA DICONO I NOSTRI ATLETI 'VIP'?
" È un corso veramente di altissima qualità... Dopo solo un mese di allenamenti sento già le gambe più esplosive, salto qualche centimetro in più e mi sento molto più veloce in campo. Non vedo l'ora di vedere i risultati delle prossime settimane "
FEDERICO GRASSI
Professional Volleyball Player
" Ho completato da poco il programma. È completo e spiega molto bene tutti gli esercizi per ogni sessione di workout. Risultati SUPER SODDISFACENTI "
ANNA MEZZI
Professional Volleyball Player
" La mia recensione è assolutamente positiva. Ho migliorato il mio stacco massimale di circa 10 centimetri, e sento le gambe davvero molto più esplosive e veloci. "
LORENZO NAIDON
National Decathlete
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DOMANDE E RISPOSTE
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